クラスご予約状況

スケジュールは変更の可能もございますので、一度お問合せくださいませ。

宜しくお願い致します。

※少人数レッスン

※完全予約制

※前日当日キャンセルでている事も多いので、キャンセル待ち連絡ください💡

【アシュタンガヨガ朝マイソール】

アシュタンガヨガを本格的に始めたい方、順番をまだ覚えていないあやふやな方もok。

月曜日と木曜日

6:30-10:00

ビギナーの方

太陽礼拝〜スタンディング＋フィニッシングを覚えましょう

【DEEP YOGA】

難易度の高いアーサナにチャレンジします。

◆札幌市中央区大通西6丁目6-10

ミナミ石油ビル5階

ヨガスタジオSATTVA

◆ヨガマット・更衣室あり・トイレは2階のみ

◆定員3〜8名(レッスンによります)

アシュタンガヨガ(ハーフプラス・フルトライ)

パワーフローヨガ(アシュタンガヨガスタンディングベース)

豊富なプログラム

・ツイストフロー

・開脚フロー

・ヒップオープニングversion

・ショルダーオープンversion

・アームサポートversion

・DEEPYOGA(5名までの少人数クラス)

インストラクター2名体制でのクラスや季節限定WSなども開催しています。 

はじめての楽しいアシュタンガヨガ

しなやかクラス・チカラクラス

※時間は多少変更の可能性あり

【サットヴァクラス】

内容はきまっておりません。

パワーフロー、アシュタンガヨガ、DEEP YOGAなど。

※スケジュール、ブログやInstagramからご確認ください

下記お問合せよりご予約ください

お待ちしております^ ^

・RYT200

・アシュタンガヨガBASIC

・POWER FLOW YOGA

講師養成講座開講してます。

ヨガインストラクターに興味のある方は是非お問合せください。

ヨガインストラクター養成講座

札幌　ヨガ

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